正念的意義就在手中
今天上課畫的作品，是我對正念意義的詮釋： 從自己手的線條開始，手中可掌握的是此時此刻，無法掌握的是彼時彼刻，而我在穿越其中 指尖的縫隙並非缺失，而是互補的空間，如同觸碰水一樣，手與水並非主體/背景關係，而是互為主體的流動
Listen River
聆聽的河流
閱讀｜書寫｜心理｜社工
一個關於精神疾病、閱讀、復元、助人工作與日常生活觀察的書寫空間。
精選文章
精選文章
無條件的愛讓小孩茁壯
團體工作的課程進入倒數，今天感受到人真的有許多複雜的動力跟投射可以探索，重點是究竟如何看待一個人的。 老師剛好提到「無條件的愛可以讓 …
人是有機的存在
今天的團體又好有收穫，像是一個安全信任的空間，仔細探討在人際關係、團體、溝通和互動的細節。 老師講到Worker不能把自己的價值觀強 …
精選文章Featured Posts
查看全部 →← 滑動查看更多
Explore Topics
探索主題
Explore Topics
探索主題
Clubhouse Model
會所模式
助人工作
保持真誠好奇、找出盲點、默默推進
這兩週花了四次職場輔導時間，在會員Z打掃前後聊天、會談。我覺得有更深入了解他未整合的自我內心、矛盾，以及上次談到的身體盔甲。回家花了一點時間，寫了快三千字的紀錄。
助人工作
將言語視為符號
今天找到時間跟會員Z談行動計劃。我的話題從盤點他來會所多久、年齡開始，並且從disease跟illness差別切入，表示會所是希望讓會員自己可以為自己做決定、負責任，讓最真實的那個自己 …
助人工作
你想要什麼樣的支持
ㄧ、背景 會員F最近錄取全聯的工作，預計五月開始要從過渡性職場轉銜到全聯。有觀察到這週會員F的狀態比較活潑、給力、積極，明顯跟之前的狀態不同。 二、從出餐觀察到會員狀態不同 這週一起出 …
助人工作
認真回應會員動力
ㄧ、認真看心理學影片 早上餐飲部因為只剩會員Z一位會員，考量到他最近動力比較斷斷續續，常常說要回家看心理學（松明心理學）。 於是，我提議就來看心理學影片。我們一起看了昨天會員Z看的影片 …
助人工作
強迫症、重複檢查的意義、安全感
接續上次生命敘事的整理，後來會員們順利在心衛中心分享。小插曲是在結尾的時候，強迫症的那位會員O衝出來，用很強硬的方式一定要講，儘管事情她沒有報名，也說好沒有人會聽她說，她依然重複唸了兩 …
助人工作
初次社區宣導
今天終於順利完成社區宣導活動，我覺得每位會員的內容都很有料，很值得繼續發展下去。 這兩週很充實地跟會員們一起準備。從繪製生命時間軸開始，聆聽彼此的故事，形成和諧的敘事團體氛圍；後來擬定 …
助人工作
餐飲部當然不只是料理
今天的敘事團體也很順利。第一次聽到會員承認自己會依賴別人、而且他清楚依賴會讓自己腦部退化，這個利害關係很清楚呢；另一位會員說自己克服的心魔是人際關係，他其實記得每次我和他大聲溝通的會談 …
助人工作
敘事的見證
為了對外的宣導活動，就開始以團體的形式來整理大家的生命敘事，剛好參與的會員都是日出席的人，形成一個信任感足夠的團體，好棒的氛圍 前一天就計劃好，把桌子搬到活動室內，可以安定住大家，不然 …
最新文章
最新文章
《綠洲》：對話關係帶來的超越性
四年前，在阿勇的推薦片單你我的解放相同 裡第一次看了《綠洲》，當下看完覺得充滿情緒起伏又好難以評論，或許是感受到身處社會邊緣的無力感，我看見關係變得單純純粹，只是兩個彼此互相靠近的主體，僅此而已。
正念的意義就在手中
今天上課畫的作品，是我對正念意義的詮釋： 從自己手的線條開始，手中可掌握的是此時此刻，無法掌握的是彼時彼刻，而我在穿越其中 指尖的縫隙並非缺失，而是互補的空間，如同觸碰水一樣，手與水並非主體/背景關係，而是互為主體的流動
《夏日大作戰》｜電影心得
再次看《夏日大作戰》，覺得它很好地描繪出家族作為一種「社群（community）」的力量與圖像。 一、老奶奶的支持 陣內家族的人們從事各行各業，為了準備老奶奶的壽宴而聚集。
定期回診
定期的回診漸漸從痛苦、很「病」、很「異常」轉變為習慣，一種檢視自身健康狀態的觀點。 很少聽到醫生說好很多，過去往往都是打完類固醇就接著約下次回診、付錢、領藥這些程序。
整理書櫃有感
今天整理書櫃發現，書本的意義變得不太一樣了。 生活在科技發達的時代，隨手上網或詢問AI就可以馬上獲取知識解答，不像是過去要好好了解一件事，通過閱讀的方式細細品嚐，知識變得像速食一樣，吃多了就發現味道都一樣，速成、解答、滿足困惑，直達問題核心 …
網頁架設學習歷程
生日這天過得如日常般幸福，但很想分享個人網站作為成果發表。我終於順利把網站從wenyang0223.github.io搬家到 http://listenriver.com ，並且建立Waline 的留言板還有毛生按讚按鈕。
最新文章Latest Articles
全部文章 →
