《綠洲》電影心得
四年前，在阿勇的推薦片單你我的解放相同 裡第一次看了《綠洲》，當下看完覺得充滿情緒起伏又好難以評論，或許是感受到身處社會邊緣的無力感，我看見關係變得單純純粹，只是兩個彼此互相靠近的主體，僅此而已。
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收錄閱讀筆記、日常書寫、自我成長、病痛經驗、助人工作與會所模式相關文章。
正念的意義就在手中
今天上課畫的作品，是我對正念意義的詮釋： 從自己手的線條開始，手中可掌握的是此時此刻，無法掌握的是彼時彼刻，而我在穿越其中 指尖的縫隙並非缺失，而是互補的空間，如同觸碰水一樣，手與水並非主體/背景關係，而是互為主體的流動
《夏日大作戰》｜電影心得
再次看《夏日大作戰》，覺得它很好地描繪出家族作為一種「社群（community）」的力量與圖像。 一、老奶奶的支持 陣內家族的人們從事各行各業，為了準備老奶奶的壽宴而聚集。
定期回診
定期的回診漸漸從痛苦、很「病」、很「異常」轉變為習慣，一種檢視自身健康狀態的觀點。 很少聽到醫生說好很多，過去往往都是打完類固醇就接著約下次回診、付錢、領藥這些程序。
整理書櫃有感
今天整理書櫃發現，書本的意義變得不太一樣了。 生活在科技發達的時代，隨手上網或詢問AI就可以馬上獲取知識解答，不像是過去要好好了解一件事，通過閱讀的方式細細品嚐，知識變得像速食一樣，吃多了就發現味道都一樣，速成、解答、滿足困惑，直達問題核心 …
網頁架設學習歷程
生日這天過得如日常般幸福，但很想分享個人網站作為成果發表。我終於順利把網站從wenyang0223.github.io搬家到 http://listenriver.com ，並且建立Waline 的留言板還有毛生按讚按鈕。
情緒、鏡子視角、觀自在
一、無法控制的想哭 在還不認識自己的情緒之前、不清楚什麼叫高敏感之前，我的確常常不知原因的流淚，或是看紀錄片特別容易感動想哭，有時候甚至是無法控制的想哭，被情緒掌握的感覺。
美劇《無恥之徒 Shameless》心得：人人都是無恥之徒
最近終於把Shameless全部看完，這實在是一部被低估的美劇。 不同於那種正向成長的故事劇情，Shameless是一部非常Hard core的美劇，涉及貧窮、藥酒癮、性成癮、精神疾病（拒絕服藥、強制送醫、自傷）、社區的仕紳化、混亂的性關係 …
蜷縮、停滯、暗之惡魔
最近進入停滯的狀態，不知道該怎麼辦，按照指導老師說的先去完成一位訪談，也寫好逐字稿了，但老師後來就已讀不回，總感覺老師很忙 這讓我不知道該怎麼辦，我的個性就是很怕被罵、很怕帶給人困擾，老師原本上禮拜說兩天後回覆，但直到今天，我鼓起勇氣傳訊息 …
〈疼痛是比較級的〉
〈疼痛是比較級的〉 這個疼痛有多痛？ 我必須仰賴另一個疼痛經驗 才能說明 疼痛/受苦的語言 疼痛/痛苦的認識論 具有比較的性質 我如何理解自己的疼痛/受苦 某一部分是來自比較 這也是我們連結這個世界的途徑 正是因為 自己的痛苦屬 …