https://listenriver.com/tags/%E9%9D%9E%E6%9A%B4%E5%8A%9B%E6%BA%9D%E9%80%9A/ Recent content in 非暴力溝通 on 聆聽的河流｜閱讀、書寫、心理與電影 https://listenriver.com/images/og-default.png https://listenriver.com/images/og-default.png Hugo zh-tw Wed, 25 Aug 2021 10:07:47 +0800 https://listenriver.com/blog/%E9%82%81%E5%90%91%E5%8A%A9%E4%BA%BA%E5%B7%A5%E4%BD%9C/%E6%8F%9B%E4%BD%8D%E6%80%9D%E8%80%83%E8%88%87%E9%9D%9E%E6%9A%B4%E5%8A%9B%E6%BA%9D%E9%80%9A/ Wed, 25 Aug 2021 10:07:47 +0800 https://listenriver.com/blog/%E9%82%81%E5%90%91%E5%8A%A9%E4%BA%BA%E5%B7%A5%E4%BD%9C/%E6%8F%9B%E4%BD%8D%E6%80%9D%E8%80%83%E8%88%87%E9%9D%9E%E6%9A%B4%E5%8A%9B%E6%BA%9D%E9%80%9A/ 非暴力溝通不只是在學習溝通能力，我認為更多的是「與人連結、與自我連結」的能力。受到社會化的影響，長期處於言語暴力環境下的我們容易變得麻木，和情緒保持遙遠的距離，正如上述所說，**非暴力溝通能幫助我們找回內在的連結、情緒的界限，是擁抱自己也是善待自己的方法之一。